23-июндун таңында, Дүйнөлүк Кубоктун тайпалык этабында, 39 жаштагы Лионель Месси эки гол киргизип, Дүйнөлүк Кубоктун тарыхындагы эң мыкты бомбардир болуп калды.
Анын экинчи голу өзгөчө укмуштуудай болду: биринчи соккусу коргоочуга тийип кеткенден кийин, Месси дароо реакция кылып, андан кийин чечкиндүү жыйынтык көрсөтүп, жаш оюнчуларды таң калтырды. Биринчи беттешинде үч гол жана алгачкы эки оюнунда беш гол киргизип, Месси дагы бир жолу Дүйнөлүк Кубоктогу жеке рекордун жаңылады.
Бир күндөн кийин, 24-июндун таңында, 41 жаштагы Криштиану Роналду эң сонун дубль менен күмөн саноолорду жокко чыгарып, тарыхта катары менен алты Дүйнөлүк Кубок турниринде гол киргизген биринчи оюнчу болду.
Дүйнө жүзү боюнча күйөрмандар бул эки футбол легендасынын "тескери карылык" көрсөткүчүнө таң калышууда. Көпчүлүк кесипкөй спортчулар 30 жаштын ортосунан кийин төмөндөй баштаса, Месси менен Роналду жаш, ылдамыраак атаандаштарына каршы элиталык деңгээлде ойной беришет. Алардын туруктуу үстөмдүгү дүйнөлүк кызыгууну жаратты: аларды чындап эле эмне чокусунда кармап турат?
Месси менен Роналдунун жогорку деңгээлде ойношуна эмне себеп болду?
Алардын узак жашоосунун бир дагы сыры жок. Тескерисинче, бул бир нече жогорку тартиптүү системалардын биргелешип иштешинин айкалышы.
Биринчиден, эки спортчу тең өтө катуу тамактануу жана жашоо образын башкаруу программаларын карманышат. Ар бир тамак, машыгуу, уйку цикли жана калыбына келүү мезгили кылдаттык менен оптималдаштырылган. Алардын машыгуулары да өтө жекече мүнөзгө ээ, жарылуучу күчкө, жаракаттын алдын алууга жана муундарды узак мөөнөттүү коргоого басым жасалат.
Экинчиден, эки оюнчу тең спорт илимин колдоо боюнча алдыңкы топтордон пайда көрүшөт. Заманбап футбол клубдары азыр спортчулардын чарчоосун жана жумуш жүгүн башкаруу үчүн биометрикалык көзөмөлдөөнү, GPS мониторингин жана калыбына келүү аналитикасын колдонуп, жогорку технологиялуу көрсөткүч лабораториялары сыяктуу иштешет.
Бирок, салттуу машыгуудан жана тамактануудан тышкары, элиталык көрсөткүчтөрдүн барган сайын маанилүү факторлорунун бири - бул калыбына келтирүү технологиясы, айрыкчагипербарикалык кычкылтек терапиясы (ГБОТ), ал дүйнө жүзү боюнча алдыңкы командалар жана спортчулар тарабынан колдонулган өнүккөн спорттук калыбына келтирүү системаларынын бир бөлүгүнө айланган.
Элиталык футбол клубдарындагы гипербарикалык кычкылтек камералары
Акыркы жылдары гипербарикалык кычкылтек терапиясы медициналык реабилитациядан спорттук көрсөткүчтөрдү оптималдаштыруунун негизги багытына өттү.
Мессинин Майамидеги клубу колдонору айтылуудакөп кишилик гипербариялык кычкылтек камерасыкалыбына келтирүү инфраструктурасынын бир бөлүгү катары, көп учурда тыгыз график учурунда беттешке даярдыкты сактоо үчүн "жашыруун курал" катары сүрөттөлөт.
Канзас-Ситидеги Аргентина курама командасынын машыгуу базасы гипербарикалык кычкылтек камералары, криотерапия бөлмөлөрү жана турнирлер учурунда чарчоону азайтуу үчүн иштелип чыккан башка өнүккөн калыбына келтирүү технологиялары менен жабдылган.
Криштиану Роналду дагы HBOTко кызыгуусун ачык билдирген. Ал 2016-жылы тизе байламтасынан алган жаракатынан айыгып кетүү учурунда гипербарикалык кычкылтек терапиясын колдонгон жана кийинчерээк 2022-жылы үзгүлтүксүз калыбына келүүнү жана физикалык абалын жакшыртууну колдоо үчүн жеке гипербарикалык кычкылтек камерасына инвестиция салган деп айтылууда.
Бүгүнкү күндө Европа, Түштүк Америка жана Азия боюнча көптөгөн алдыңкы футбол клубдары, анын ичинде "Манчестер Юнайтед", "Манчестер Сити", "Барселона", "Реал Мадрид" жана "Сантос", өздөрүнүн спорттук илим бөлүмдөрүнө кычкылтек негизиндеги калыбына келтирүү системаларын интеграциялашкан.
Оюнчулар ар бир 3-4 күндө мелдеше турган заманбап элиталык футболдо калыбына келүү ылдамдыгы машыгуунун интенсивдүүлүгү сыяктуу эле маанилүү. Натыйжада, HBOT сыяктуу технологиялар мындан ары милдеттүү эмес, алар стандарттуу аткаруу инфраструктурасынын бир бөлүгүнө айланууда.
Эмне үчүн спортчулар гипербарикалык кычкылтек терапиясын колдонушат?
Гипербарикалык кычкылтек терапиясы денени кычкылтектин концентрациясы бир кыйла жогорулаган басымдуу чөйрөгө жайгаштыруу аркылуу иштейт. Бул көбүрөөк кычкылтектин канга сиңип, интенсивдүү физикалык активдүүлүктөн кийин кычкылтек чектелүү болгон ткандарга жетүүсүн шарттайт.
Натыйжада, дене калыбына келүү жана иштөөгө байланыштуу бир катар пайдаларды сезиши мүмкүн:
- [✓]Чарчоо учурунда кычкылтектин аздыгына (гипоксия) чыдамдуулукту жакшыртат
- [✓]Чыдамкайлыкты жогорулатат жана жалпы физикалык чарчоону азайтат
- [✓]Жогорку интенсивдүү көнүгүүдөн кийин сүт кислотасынын топтолушун азайтууга жардам берет
- [✓]Машыгуудан кийин жүрөктүн кагышын тездетүүнү колдойт
- [✓]Машыгуудан кийинки чарчоо жана психикалык чарчоодон арылууга жардам берет
- [✓]Жумшак ткандардын жаракаттарында шишикти жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет
- [✓]Жергиликтүү кан айланууну жана булчуңдарга кычкылтек жеткирүүнү жакшыртат
- [✓]Клеткалардын калыбына келүү процесстерин жана ткандардын калыбына келүүсүн тездетет
Бул айкалышкан таасирлер HBOTту минималдуу калыбына келүү убактысы менен максималдуу интенсивдүүлүктө кайра-кайра машыгууга аргасыз болгон кесипкөй спортчулар үчүн өзгөчө жагымдуу кылат. Атаандаштык спорт түрлөрүндө калыбына келүүнүн натыйжалуулугунун бир аз жакшырышы да спринттин жакшы көрсөткүчтөрүнө, жаракат алуу коркунучунун азайышына жана карьерасынын узактыгына алып келиши мүмкүн.
Элиталык спорттогу калыбына келүүнүн келечеги
Спорт илими өнүгүп жаткандыктан, көңүл жөн гана "күчтүү машыгуудан" "акылдуу калыбына келүүгө" бурулууда. Калыбына келүү азыр спорттук көрсөткүчтөрдүн негизги тиреги деп эсептелет, ал күч, ылдамдык жана тактикалык жөндөм менен бирдей мааниге ээ.
Гипербарикалык кычкылтек терапиясы бул жаңы муундагы калыбына келтирүү куралдарынын бир бөлүгү катары барган сайын көбүрөөк таанылууда. Криотерапия, компрессиялык терапия жана уйкуну оптималдаштыруунун өнүккөн системалары менен бирге, HBOT спортчуларга мурдагыдан да узак карьераларында эң жогорку абалды сактоого жардам берип жатат.
Бул өзгөрүү Месси жана Роналду сыяктуу спортчулардын футболчулардын салттуу жогорку курагынан бир топ ашып кеткенине карабастан, элиталык деңгээлде оюн көрсөтө беришинин бир себеби. Алардын узак өмүр сүрүүсү жөн гана талант эмес, бул заманбап калыбына келтирүү илими тарабынан колдоого алынган системалуу башкаруунун натыйжасы.
Келечекте, көбүрөөк кесипкөй клубдар, машыгуу борборлору жана ал тургай жогорку көрсөткүчтөгү адамдар HBOTту стандарттуу калыбына келтирүү программаларынын бир бөлүгү катары кабыл алышат деп күтүлүүдө.
MACY-PAN Гипербарикалык кычкылтек камералары менен иштейт
Кесипкөй деңгээлдеги калыбына келтирүү системаларына болгон суроо-талап өскөн сайын, спортчулардын, реабилитациялык борборлордун жана ден соолукту чыңдоочу колдонуучулардын көбү HBOTтун өнүккөн чечимдерине кайрылып жатышат.
Macy-Pan кесиптик жана үй шартында колдонуу үчүн иштелип чыккан гипербарикалык кычкылтек камераларынын толук спектрин сунуштайт, алар ар кандай колдонуучулардын муктаждыктарын канааттандыруу үчүн калыбына келүүнү, ден соолукту чыңдоону жана иштин натыйжалуулугун оптималдаштырууну колдойт.
Спорттук калыбына келтирүү жана жаракаттарды калыбына келтирүүдөн баштап жалпы ден соолукту чыңдоо колдонмолоруна чейин, MACY-PAN камералары туруктуу басым көрсөткүчтөрүн, колдонуучунун ыңгайлуулугун жана иштөө коопсуздугун камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан, бул гипербарикалык кычкылтек терапиясын кесиптик спорт чөйрөлөрүндө да, үй шартында да ден соолукту чыңдоо мекемелеринде жеткиликтүү кылат.
Жарыяланган убактысы: 2026-жылдын 15-июлу